健身房教练证考试分为理论测试、实践技能测试和体能测试三个部分，理论测试包括判断、单选、多选等；实践技能测试包括抗阻训练指导、柔韧训练指导、心肺训练指导等；体能测试包括座位体前屈、俯卧撑、徒手深蹲、引体向上等 。
在健身教练资格证考试中，理论和技能考试各占60分，每科及格分数为60分，测评考试合格者将取得健身教练职业能力培训证书 。
