为什么瑜伽证要考

瑜伽证考试的内容主要包括瑜伽理论以及体式的技巧，考试涉及的知识涵盖了瑜伽文化，呼吸控制法，运动解剖学，瑜伽清洁法，饮食搭配，体式矫正手法等等 ，如果您想考取瑜伽教练证，需要参加由人力资源和保障部CAEP瑜伽指导师专家组评审的考试。