瑜伽教练证考试体式内容是瑜伽教练证考试中的重要部分，也是考生必须要掌握的内容，以下是一些常见的瑜伽教练证考试体式：
1、三角式(Trikonasana):这个体式可以锻炼大腿肌肉、臀部肌肉和核心肌群，站立时，将一只脚的脚后跟放在另一只腿的内侧，双手合十放在胸前，然后将前脚向外侧转动，使身体形成一个三角形，保持平衡并保持呼吸稳定。
2、倒立式(Adho Mukha Svanasana):这个体式可以增强核心肌群、手臂和肩膀的力量，在墙边或其他支撑物上倒立，双手放在肩膀下方，然后将头部向后仰，直到感到舒适为止，保持呼吸稳定。
3、船式(Navasana):这个体式可以锻炼腹部肌肉、大腿肌肉和核心肌群，坐在地上，双腿伸直并交叉在一起，然后将双膝向胸部靠近，直到感到舒适为止，保持呼吸稳定。
4、鸽子式(Kapotasana):这个体式可以锻炼髋部、腿部和核心肌群，先跪下，然后将左膝盖放在右臀部上，然后将左手臂伸向天花板，右手臂放在左膝盖上方，保持呼吸稳定。
5、蝴蝶式(Baddha Konasana):这个体式可以锻炼髋部、腿部和背部肌肉，坐在地上，双腿弯曲并向外侧打开，然后将左脚的脚底放在右大腿上，右脚则向前迈出一步，保持呼吸稳定。