健身教练证的考试内容包括理论知识和实操技能，在理论知识方面，需要学习解剖学、生理学、运动医学等方面的书籍，以便更好地了解身体结构和功能，制定更加科学合理的训练计划，在实操技能方面，需要掌握抗阻、拉伸、有氧等基本训练方法，以及体能测试和损伤康复等方面的知识，以下是一些推荐的书籍：《运动解剖学》、《社会体育指导员职业培训教材》、《健身教练》等 。
