健身资格证考什么时候

健身教练证报名时间:2025-06-19阅读:28

健身教练资格证考试分为理论、体能和实操三个部分,理论考试分为机考,全程考试时间为60分钟,满分100分,60分算及格,主要考试内容有健身教练概论、运动人体科学基础知识、营养学基础知识、健康与体适能、运动技术的基础知识、运动计划原理与制定、销售与客户服务等 。

体能测试的学员才能参加实操考试,全程约30分钟,男生是40个俯卧撑,60个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟;女生是15个俯卧撑,40个徒手深蹲,坐姿体前屈静止5秒钟 。

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