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中医九种体质测试.中医体质自测app

免费在线测试中医九型体质一、结果与分析1全区男孩身高均值为112*437cm,女孩身高均值为112*3cm。男女身高均值均随年龄的增长而上升,增加幅度相近。男孩从3*5岁的105*4cm上升到6岁的121*571cm。女孩从3*5岁的102*767cm上升到6岁的121*417cm。总体较去年略有升高。2 全区幼儿男孩体重均值为20*832kg,女孩体重均值为20*13kg。男女体重均值均随年龄的增长而增加。男孩从3*5岁的18*053kg增加到6岁的24*686kg。女孩从3*5岁的16*613kg增加到6岁的24*225kg。除5岁年龄段男孩体重均值低于女孩,其他各年龄段均是男孩体重高于女孩。较2015年,体重总体水平略有增加。3全区幼儿坐位体前屈均值为:男孩12*397cm,女性13*165cm,男孩3*5岁组高于女孩,5岁组和6岁组低于女孩。男孩随年龄增长柔韧性逐渐降低。女孩柔韧性呈倒V型,3*5岁组和6岁组较差, 5岁组最好。较2015年该指标平均水平明显提高,总体幅度为50*14%。男孩的平均水平增幅为79*23%,女孩的平均数增幅达30*24%。4全区幼儿立定跳远均值男孩为0*887m,女孩为0*848m。除3*5岁、5岁段外,其他年龄段男孩均高于女孩。女孩立定跳远成绩随年龄增加逐步上升。男孩呈阶梯状上升,4*5岁组到5岁组间呈平台态势。与去年相比,全区幼儿的立定跳远的总体平均水平明显下降,幅度为12*15%。男孩的平均水平降幅为9*21%,女孩的平均数降幅达15*20%。5全区幼儿网球掷远均值为男孩为4*6715m,女孩为3*9807m。男孩上肢和腰腹肌肉力量好于女孩,尤其以4*5岁和6岁组。女孩呈随增龄呈上升的态势,上男孩虽然呈阶梯状上升,但总上升幅度大于女孩。较去年,全区幼儿的网球掷远的总体平均水平明显下降,幅度为9*72%。男孩的平均水平降幅为10*42%,女孩的平均数降幅达8*87%。6全区幼儿双脚连续跳均值为男孩6*848s,女孩7*1495s。该指标男女均是3*5岁年龄段最差,6岁最好。3*5岁组和5岁组男孩比女孩差,4*5岁组和6岁组女孩比男孩差。男女协调性和下肢肌肉力量均随年龄增加而提高。与2015年比较,全区幼儿的双脚连续跳的总体平均水平明显下降,幅度为11*70%。男孩的平均水平降幅为15*06%,女孩的平均数降幅达8*72%。7全区幼儿10米折返跑均值男孩为8*0705s,女孩为8*2393s。男女随年龄的增加该指标值也逐渐下降,说明灵敏性提高。除5岁组外,其他各组均是男孩灵敏性比女孩好。全区幼儿的10米折返跑的总体平均水平比2015年明显下降,幅度为15*68%。男孩的平均水平降幅为18*02%,女孩的平均数降幅达13*25%。8全区幼儿走平衡木的均值男孩为9*3208s,女孩为9*2680s。男女的指标值随年龄的增加逐渐下降,说明平衡能力提高。4*5岁、5岁组男孩的平衡能力比女孩差,3*5岁和6岁组男孩好于女孩。全区幼儿的走平衡木的总体平均水平较去年明显下降,幅度为29*29%。男孩的平均水平降幅为29*89%,女孩的平均数降幅达28*68%。二、建议幼儿时期是一个人身心发展的基础阶段,更是影响身体成长及发育的重要阶段,体育锻炼是幼儿的生长发育、增进健康、增强体质的重要手段,依据幼儿体质测试的测试结果及幼儿个体差异制定相应训练方案,将各项指标内容转化为形式多样的体育游戏融入到日常活动中进行,用幼儿感兴趣的方式发展基本动作,提高孩子的运动能力,从而提高幼儿的体质水平,为孩子一生运动能力和良好运动习惯打下基础。1、重视幼儿体质状况,有组织、有计划地 开展幼儿体质监测,及时了解幼儿体质状况和发展趋势,提高相应的对策措施,为幼儿的健康成长服务。2、应加强幼儿园教师及家长的幼儿运动专业知识的普及,全方位通过各种体育运动增强幼儿的身体素质。3、应根据幼儿的解剖生理特点,有计划、有步骤地安排运动的强度和时间,使幼儿适应能力逐步增强。4、增加户外锻炼的科学性和计划性,让幼儿能够走、跑、跳、投、钻、爬等动作均衡发展。5、向家长反馈幼儿现状及存在的问题,使家长认识到户外锻炼的重要性,鼓励家长多带幼儿去户外进行合理的体育锻炼,做到家园共育。6、加强幼儿体质监测技术队伍建设,培养幼儿体质监测的人员。


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